Unser Bericht vom BaldeneySteig Ultratrail (BaSU) 2021

Nach mehr als fünf Jahren Ultramarathonabstinenz haben wir es wieder gewagt: Daniel und ich standen am vergangenen Sonntag nach langer Zeit wieder an der Startlinie eines Ultramarathons, denn wir hatten zwei der begehrten Startplätze für den BaldeneySteig Ultratrail (BaSU) erhalten.

Morgens gegen halb neun, als die Essener Innenstadt noch verschlafen wirkte, traf sich an der Südseite des Baldeneysees im Stadtteil Kupferdreh eine kleine Gruppe von Menschen in Laufbekleidung. Jeweils geschmückt mit einem Rucksack und einem Lächeln auf den Lippen, bewegten sich die Läufer:innen um kurz vor neun auf die ehemalige Eisenbahnbrücke und warteten gespannt auf den Startschuss.

Mit einem Jahr Verspätung – im vergangenen Jahr musste die Veranstaltung pandemiebedingt leider kurzfristig abgesagt werden – und somit noch mehr Vorfreude standen wir mittendrin.

Kati Schlüter, die den BaSU zusammen mit ihrer Freundin Marina Kollassa organisiert, hatte bereits im beVegt-Podcast vom BaldeneySteig geschwärmt, und heute wissen wir, dass sie nicht zu viel versprochen hatte: Wir haben einen herausfordernden und gleichzeitig einzigartigen Tag auf traumhaften Trails erlebt, bei bestem Novemberlaufwetter, mit einer perfekten Organisation und vielen tollen Helfer:innen!

Nach 5 Jahren endlich wieder Ultramarathon!

Und dieser Tag hat uns wieder richtig Lust auf längere Laufabenteuer gemacht. Wir sind uns jedenfalls sicher, dass es nicht wieder fünf Jahre bis zu unserem nächsten „offiziellen“ Ultramarathon dauern wird.

In Folge 295 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am BaldeneySteig Ultratrail, und möchten dir damit einen Motivationsschub für deine nächsten sportlichen Ziele geben. Unter anderem geht es um diese Themen:

• Warum wir seit 2016 keinen „offiziellen“ Ultramarathon mehr gelaufen sind.
• Wie wir uns als Stadtbewohner auf die Höhenmeter beim BaSU vorbereitet haben.
• Warum die 52 km und etwa 1.300 Höhenmeter für uns beide zum großen Teil wie im Flug vergangen sind.
• Warum Ultramarathonlaufen ein Teamsport sein kann.
• Und was wir an Veranstaltungen dieser Art ganz besonders lieben.

Außerdem werfen wir einen Blick in die nähere Zukunft und erzählen dir, welche Läufe wir in den kommenden Wochen und Monaten bisher geplant haben. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und freuen uns über deine Rückmeldung zu dieser Folge in den Kommentaren!

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Links und Infos zur Show

• Der BaldeneySteig Ultratrail: Website | Instagram
• Der beVegt-Laufuhren-Vergleich 2022: Die beliebtesten Modelle im Überblick

Außerdem erwähnt

• beVegt-Podcast #090: Sascha Kowalski: Laufen als Lebenseinstellung
• beVegt-Podcast #128: Chris Kock ist veganer Läufer und Triathlet
• beVegt-Podcast #159: Henning Lenertz: Laufen als Beruf(ung)
• beVegt-Podcast #222: Max Weber: Der Mensch ist in erster Linie bequem
• beVegt-Podcast #233: Rebecca Itta ist nicht zu stoppen
• beVegt-Podcast #235: Lissi Tegelkamp: Die unerklärliche Leichtigkeit des (Ultra-)Laufens
• beVegt-Podcast #239: Björn Esser: Man ist nie zu alt für neue Dinge
• beVegt-Podcast #241: Falko Gallenkamp: Wie man 100 km in 7:31 Stunden läuft
• beVegt-Podcast #243: Kati Schlüter: Sport und Veganismus gehören für mich zusammen
• beVegt-Podcast #277: Franzi Conrad: Selbstzweifel überwinden und den eigenen Weg als Läufer:in finden
• beVegt-Podcast #279: Niklas Rübke lebt vegan und ist leidenschaftlicher Läufer und Radfahrer

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