Tipps für Laufanfänger

Du willst mit dem Laufen anfangen? Super! Hier findest du zahlreiche Beiträge und Podcasts, die dich bei deinem Laufeinstieg begleiten werden.

Starte in dein neues Leben als Läufer/in: Unser E-Book „Laufstart“ ist da!

Fünf Leseproben aus „Laufstart“: Motivation für deinen ersten (oder nächsten) Lauf

Laufen – machst du diese 5 Anfängerfehler?

11 Gründe, warum du mit dem Laufen anfangen solltest

Der erste Videokurs für Laufeinsteiger ist da!

43 Dinge, die sich verändern, wenn du mit dem Laufen anfängst

Trainingsplan für Laufanfänger: So schaffst du deine ersten 15 Minuten am Stück

Der Traum, ein Läufer zu sein (und wie du ihn dir erfüllen kannst)

Wie du den Sport zum Teil deines Lebens machst