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Tipps für eine entspannte Ernährung

Ernährung kann eine Menge Spaß machen! Nein, wenn wir ehrlich sind soll sie sogar Spaß machen. In diesen Beiträgen zeigen wir dir, wie eine abwechslungsreiche und entspannte Ernährung funktioniert.

Auf einen Blick: Unsere besten Beiträge rund um die Ernährung

Ein Campingkocher vor einem Panorama des Taunus

Vegane Trekkingnahrung selber machen: Basiszutaten und 4 Rezepte

Titelbild: Vegane Fleischalternativen - Tempeh und texturiertes Soja

Die besten veganen Alternativen zu Fleisch (mit Rezeptideen)

Drei vegane Low-Budget-Gerichte für jeweils weniger als 1,50 Euro pro Portion

Vegan Low Budget: 10 gesunde vegane Gerichte für weniger als 1,50 € pro Portion

Verschiedene Wintergemüsesorten in einer Auflaufform

Wintergemüse: Die besten Sorten und veganen Rezepte

Titelbild: Ein Mann spannt seine Schulter- und Rückenmuskulatur an

Vegan Gewicht zunehmen – die besten Tipps und Strategien für „Hardgainer“

Titelbild: Zwei grüne Mülltonnen

23 Tipps gegen Lebensmittelverschwendung: Einkauf, Lagerung, Verwertung und mehr

Titelbild: 4 Käsestücke im Comic-Stil vor einem grünen Hintergrund

Vegan für Käse-Junkies: Mit diesen 3 Tipps fällt der Umstieg ganz leicht!

Titelbild: Verschiedene angebrochene Lebensmittelpackungen

Resteverwertung: Endlich Ordnung im Küchenschrank!

Fenchelsamen, Kurkuma, Chilischoten und bunter Pfeffer in kleinen Schälchen

Warenkunde Gewürze: Diese 15 Gewürze haben wir immer zu Hause!

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