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Die wichtigsten Nährstoffe bei veganer Ernährung

Auf dieser Seite haben wir all unser Wissen rund um einzelne Nährstoffe zusammengestellt, die (nicht nur) für Veganer:innen wichtig sind.

Auf einen Blick: Unsere besten Beiträge zum Thema Nährstoffe

Titelbild: rohe Kidneybohnen auf einem Holztisch

Eiweiß in der pflanzlichen Ernährung: Das sind die Ergebnisse unserer Leser-Umfrage

Das Wort "Omega-3" auf braunem Hintergrund

Omega-3-Fettsäuren in der veganen Ernährung

Das Wort "Jod" auf einem blauen Hintergrund

Jod in der veganen Ernährung: Alles was du wissen musst

Titelbild: Der Lucky Iron Fish - ein kleiner Fisch aus Gusseisen

Der Lucky Iron Fish – ein sinnvolles Hilfsmittel bei Eisenmangel?

Das Wort "Magnesium" auf einem grünen Hintergrund

Magnesium für vegane Läufer:innen – Alles was du wissen musst

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