Unseren heutigen Podcast-Gast Christopher Greenaway haben wir vor etwa zwei Jahren beim parkrun in Frankfurt kennen gelernt. Eigentlich wohnt und läuft Christopher in Stuttgart, aber er war damals zu Besuch in Frankfurt – und wie es sich für echte parkrunner gehört, hat er sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen, und direkt mal die parkrun-Strecke im Niddapark getestet.
Christopher läuft aber nicht nur parkruns, sondern auch Marathons und Ultramarathons. Und zwar ziemlich viele, mal so richtig schnell in unter drei Stunden, mal als Pacer für eine bestimmte Zielzeit, und hin und wieder auch mal in ausgefallenen Verkleidungen wie zum Beispiel einer Ritterrüstung.
Ein Ziel von Christopher ist es nämlich, irgendwann mal im 100 Marathon Club aufgenommen zu werden. Bis dahin fehlen zwar noch ein paar Läufe über die Königsdistanz, aber wir sind sehr zuversichtlich, dass er das schaffen wird.
Von Tierrechtsdemos, Marathonbestzeiten, parkruns und mehr …
In unserem Gespräch ging es aber nicht nur ums Laufen. Christopher ist in Großbritannien aufgewachsen, schon vor über 30 Jahren durch seine damalige Lehrerin zum Vegetarier geworden und hat sich in seiner Jugend als Tierrechtler engagiert – und dabei auch die ein oder andere Begegnung mit der Polizei gehabt.
Außerdem engagiert er sich in seiner Freizeit bei der Organisation von parkrun Deutschland. Dort ist er Ansprechpartner für den Aufbau neuer neuer Standorte in Süddeutschland und wird von manchen parkrunnern mit einem Augenzwinkern auch “der parkrun-Papst” genannt.
Wir hatten bei unserem Gespräch also jede Menge Themen, und hätten noch locker ein oder zwei Stunden weiterreden können.
Du erfährst in dieser Folge unter anderem:
- Wie Christopher 1990 zum Vegetarier und 2014 schließlich vegan wurde.
- Welchen Einfluss seine Lehrerin damals auf seine Entscheidung hatte, keine Tiere mehr zu essen.
- Warum er sich unter den Jägern in seiner Stadt keine Freunde gemacht hat.
- Wie er es geschafft hat, innerhalb von einer Woche gleich zwei Marathons unter 3 Stunden zu laufen (und damit jeweils eine neue Bestzeit aufzustellen).
- Was für ihn das Besondere am Laufen ist.
- Wie er vor einigen Jahren eher zufällig auf parkrun aufmerksam wurde – und was für ihn das Tolle an parkruns ist.
- Warum er so gerne als Pacemaker bei Laufveranstaltungen andere Läufer:innen unterstützt.
- Und noch vieles mehr.
Wir wünschen dir jetzt viel Spaß beim Zuhören – und stell schon mal die Laufschuhe bereit, denn es könnte sein, dass du danach sofort loslaufen willst!
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Links und Infos zur Show
Erwähnte Beiträge und Podcast-Folgen
- A Grain, a Green and a Bean: Das perfekte vegane Gericht
- Podcast-Folge #071: Die besten Ernährungstipps aus „How Not to Die“ von Dr. Michael Greger (Teil 1)
- Podcast-Folge #073: Die besten Ernährungstipps aus „How Not to Die“ von Dr. Michael Greger (Teil 2)
- Podcast-Folge #075: Die besten Ernährungstipps aus „How Not to Die“ von Dr. Michael Greger (Teil 3)
- Podcast-Folge #101: Für Laufanfänger und Bestzeitenjäger: Die parkruns kommen nach Deutschland!
- Podcast-Folge #239: Björn Esser: Man ist nie zu alt für neue Dinge
Erwähnte Bücher und Filme
- Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best* von Paul Hobrough
- How not to Die* von Dr. Michael Greger
- Der Aufstieg der Ultraläufer* von Adharanand Finn
- Im Land des Laufens: Meine Zeit in Kenia* von Adharanand Finn
- Ekiden: Der Weg der Läufer* von Adharanand Finn
- Der Räuber* (Film)
- Die Einsamkeit des Langstreckenläufers: Buch* | Film*
Infos zu Christopher und parkrun
- Strava-Profil von Christopher
- parkrun Website für Deutschland
- Einen neuen parkrun ins Leben rufen
- Aus dem Leben eines parkrun-Botschafters
- Kontakt zu Christopher per E-Mail wegen parkrun: c.greenaway [at] parkrun [punkt] com
Erwähnte Veranstaltungen
- Merkerser Kristallmarathon
- Brüder-Grimm-Lauf
- Knastmarathon Darmstadt
- Trans Alpine Run
- Go Connect Europe
- South Downs Way 100
- Beachy Head Marathon
Außerdem erwähnt
- 100 Marathon Club
- Das Pacerteam
- Laufen gegen Leiden e.V.
- Crusties
- Carnage mockumentary
- beVegt im Interview bei Gans Normal Vegan
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Tolles informatives Gespräch mit unserem wunderbaren Parkrun Ambassador Christopher. Parkrun ist einfach ne grossartige Geschichte. Man sollte Parkrun kennenlernen. Liebe Grüße von Aurel vom Parkrun Monrepos (Ludwigsburg bei Stuttgart)
Hallo Aurel,
danke dir – freut uns, dass dir das Gespräch gefallen hat.
Wir drücken die Daumen dass es für uns alle bald wieder losgeht!
Viele Grüße
Katrin
Danke – tolle Folge mit Chris. Die „Kooperation“ bevegt und parkrun passt aber auch so gut zusammen. Danke dass ihr beides miteinander verbindet!
Danke dir Claudia! Und wir setzen uns ganz uneigennützig für parkruns ein, denn wir finden die Idee so großartig, dass wir noch mehr Menschen dafür begeistern möchten. Von dieser tollen Sache müssen noch viel mehr Menschen erfahren!
Viele Grüße
Katrin
Eine super Folge, hat mir sehr gut gefallen. Besonders fand ich, dass Christopher ehrlich über Misserfolge als Pacer gesprochen hat oder dass er mal vegan war, dann nicht mehr und irgendwann es doch wieder wurde.
Viele der Läufe kannte ich auch nicht – in einem Bergwerk zu laufen hätte ich mir nicht vorstellen können. 🙂
Und ich musste zudem schmunzeln, weil man euch angemerkt hatte, wie auch ihr voll im Gespräch wart und ab und zu mal ein leises „Wow“ gesagt habt.
Ich freue mich schon auf die nächsten Interviews dieser Art.
Hallo Tino, schön dass dir die Folge gefallen hat. Ja, auch wir sind immer wieder von unseren Gästen überrascht und beeindruckt, und dann hört man das auch 🙂 Du darfst dich schonmal auf nächste Woche freuen, da haben wir mit Daniel Anthes wieder einen richtig interessanten Gast zum Thema Nachhaltigkeit.
Das freut mich dass es dir Spaß gemacht hat, mir hat es auch richtig Spaß gemacht 🙂 vielleicht sehen wir uns irgendwann bei einem Lauf irgendwo. Der Salzbergwerk marathon ist echt ein tolles Erlebnis
Ein Läufer nach meinem Geschmack den ihr da interviewt habt, nicht spezialisiert auf etwas bestimmtes sondern einfach mit Lust am Laufen.
Zwei Bemerkungen noch , mich würde interessieren warum Parkrun noch bevor es durch die Notverordnungen verboten wurde schon den Betrieb eingestellt hatte und ob die selbst ein Öffnungskonzept haben.
Zum Ekidenlauf (merkwürdig das es sowas nicht in Deutschland gibt)
Irgendwann kommt der vegane Staffellauf bestimmt.
Danke für die Rückmeldung Michael, und schön dass dir das Interview so gut gefallen hat! Zu deinen Fragen: parkrun ist meines Erachtens von Anfang an extrem transparent mit der Covid 19-Problematik umgegangen. Man kann im Prinzip alle Entscheidungen und die jeweiligen Gründe dafür im parkrun-Blog nachlesen. Hier geht es zu den ersten Statements, die damals zur Zeit der ersten Schließungen veröffentlicht wurden: https://www.parkrun.com/blog/news/2020/03/12/covid-19/
Und hier gibt es alle bisherigen Covid-19 Updates auf dem deutschsprachigen parkrun-Blog: https://blog.parkrun.com/de/tag/covid-19/
Ich persönlich hoffe darauf, dass wir bis zum Sommer mit den Impfungen voran kommen und dann spätestens im Herbst wieder bei parkruns starten können.
Sportliche Grüße
Daniel
Wow! Ja! Ein veganer Ekiden Team wäre super!
Danke für die erfrischende und gute Laune machende Podcastfolge. Danach hatte ich sofort Lust, einen Parkrun vor Ort auf die Beine zu stellen. Jedoch arbeite ich im Einzelhandel und habe Samstags immer Dienst.
Auf jeden Fall vielen Dank für die Inspiration!
Auf diesem Weg gleich mal ein dickes Dankeschön, ihr Beiden macht das wirklich großartig und ihr seid ein nicht mehr wegzudenkender Teil der veganen Bewegung. Herzliche Grüße, Evamaria, Schönau am Königssee
Liebe Evamaria,
vielen lieben Dank für deine Worte – wir freuen uns sehr darüber. Aber auch ohne parkrun hat Christopher dich sicherlich für eigene Abenteuer motiviert.
Viele Grüße
Katrin
Das freut mich dass es dir Spaß gemacht hat 🙂 Der Salzburg parkrun steht kurz vor dem Start, das ist nur 35min von Schönau entfernt, vielleicht hast du irgendwann samstags frei 🙂
Eine tolle Folge und ein sehr inspirierender, sympathischer Interviewpartner. Katrin hatte mit ihrem Tipp ganz ins Schwarze getroffen: ich bin hinterher in die Laufschuhe gestiegen und 8,5km in PB gelaufen 🙂
Ich habe mich im Herbst als Team-Mitglied von bevegt bei Parkrun angemeldet und möchte total gerne baldmöglichst beim Parkrun Monrepos/Ludwigsburg einsteigen. Hochmotiviert bin ich jetzt ja durch Eure Podcast-Folge 😀
Also Daumen drücken, dass es in absehbarer Zeit losgehen kann….
Lieben Dank dafür und liebe Grüße!
Yay! Das ist toll zu hören Tanja! Der Monrepos parkrun ist super schön, sag gerne Bescheid wenn du da läufst vielleicht schaue ich vorbei. Hoffentlich geht’s bald wieder los mit parkruns
Hallo Tanja,
oh cool, freut uns! Wir hoffen, dass es ganz bald wieder möglich sein wird. Wir vermissen den parkrun sehr!
Viele Grüße
Katrin