Klimawandel, Kriege, egomanische Staatenlenker und machthungrige Milliardäre … der Blick auf das Weltgeschehen nimmt uns in letzter Zeit ganz schön mit. Und trotzdem gibt es sie noch: Diese Momente im Alltag, in denen unsere Sorgen und Ängste in den Hintergrund treten. In denen wir uns einfach gut fühlen und ganz im Hier und Jetzt sind.
Vor ziemlich genau 7 Jahren haben wir im beVegt-Podcast schon einmal über die kleineren und größeren Dinge gesprochen, die uns dieses Glücksgefühl verspüren lassen (hier kannst du dir die Folge von damals anhören).
Vor einigen Wochen hat sich dann unsere Hörerin Annika bei uns gemeldet, und sich eine Fortsetzung bzw. ein Update gewünscht. Eine tolle Idee, die wir gerne in die Tat umgesetzt haben!
Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und freuen uns wie immer über deine Rückmeldung zu dieser Folge in den Kommentaren oder im dazugehörigen Thread in unserem Forum.
Links und Infos zur Show
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Erwähnte Podcast-Folgen
- beVegt-Podcast #156: 33 Dinge, die uns glücklich machen
- beVegt-Podcast #155: Frühjahrsputz 2.0: So trennst du dich von altem Ballast
- beVegt-Podcast #278: Alles muss raus! Minimalismus und unsere neue Lust aufs Ausmisten …
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Hallo ihr beiden,
oh wie toll, mein Wunsch wurde erhört 😍🤭 ich freue mich riesig! Danke!
Höre jetzt direkt die Folge.
Liebe Grüße aus Hamburg,
Annika
Die Folge war übrigens wie immer toll ☺️! Vielen Dank für eure Arbeit. Die macht mich jede Woche glücklich. 😃
Hallo Anni,
ja, manchmal klappt es – und geht sogar richtig schnell 🙂
Danke für die Folge, sie enthält viele schöne Impulse um selbst über die Dinge nachzudenken die einen glücklich machen. Und ja, Zeit für Glücksmomente zu haben oder sie sich zu nehmen ist das auch aus meiner Sicht eine wichtige Grundlage.
Für mich bedeutet Glück auch jeden Moment anzunehmen und zu akzeptieren so wie er ist, auch wenn er nicht schön oder perfekt ist oder für mich sogar schmerzhaft oder unangenehm. Das klingt jetzt vielleicht nicht nach „Glück“ und intuitiv sträubt sich bei dem Gedanken vll. auch etwas in einem. Es geht auch nicht darum nichts an schadhaften Situationen ändern zu wollen, sondern sich von Vorstellungen zu lösen wie Situationen sein sollten, sich von seinen Erwartungen zu lösen und zu akzeptieren, was ist. Für mich ist das Glück (über Glücksmomente hinaus) im Sinne „innere Ruhe/Zufriedenheit“.
Ok, das wird jetzt zu philosophisch. Apropos @Daniel, was macht deine Meditation? 😉 Ich hätte ja vermutet, dass du das in dem Podcast kurz mit anführst.
LG Matthias