Jens Nähler: Vom Fleischliebhaber zum Vegan Runner und Ultramarathonläufer

Im Jahr 1984 brach der damals 28-jährige Franzose Patrick Bauer zu einem Abenteuer auf.

Ganz auf sich allein gestellt durchquerte er in 12 Tagen einen 350 Kilometer langen, unbewohnten Abschnitt der marokkanischen Sahara. Kein einziges Dorf, keine Oase, keine Wasserstelle lag auf seinem Weg. Alles was er zum Überleben brauchte trug er in einem 35 Kilo schweren Rucksack mit sich.

Mit seiner Wüstendurchquerung legte Patrick den Grundstein für einen der legendärsten Ultraläufe der Welt: Den Marathon des Sables.

250 Kilometer durch die Sahara

Die Faszination des Marathon des Sables hat auch unseren veganen Lauffreund Jens Nähler in ihren Bann gezogen. Vor einigen Wochen hat er sich für die 33. Auflage angemeldet und steht jetzt ganz am Anfang seines eigenen Wüsten-Abenteuers, das ihn im April 2018 über 6 Etappen und etwa 250 Kilometer durch die Sahara führen wird.

Dabei hatte es für Jens lange Zeit gar nicht danach ausgesehen, dass er einmal Freude an solchen extremen Herausforderungen finden würde. Auf eine sportliche Kindheit und Jugend folgte eine zwanzigjährige Sportpause, in der er „sehr sehr viel gefeiert, viel Alkohol getrunken und viel geraucht hat“, um es mit seinen eigenen Worten zu sagen.

Der Wendepunkt kam, als seine Frau den Entschluss fasste, sich ab sofort vegan zu ernähren – und Jens sich ihr kurzerhand anschloss. Es war nicht der erste Versuch der beiden, ihre Ernährung umzustellen, aber diesmal blieben sie dabei.

Neue Lust aufs Laufen

Diese Veränderung weckte in Jens wieder die Lust aufs Laufen, das schon als Jugendlicher zu seinen Stärken gehört hatte.

Nur vier Jahre nach seinem „Comeback“ knackte er beim Kassel Marathon 2015 zum ersten Mal die magische Marke von 3 Stunden. Ein Jahr später rannte er bei seinem Ultramarathon-Debut über 54 Kilometer gleich mal auf den ersten Platz und erreichte kurz darauf bei seinem ersten 100-Kilometer-Lauf nach sehr beachtlichen 9:15 Stunden das Ziel.

Wir freuen uns sehr, dass sich Jens Zeit für uns genommen hat, und uns in der 50. Folge des beVegt-Podcast seine Geschichte erzählt: vom „passionierten Fleischesser“ und Nicht-Sportler zum engagierten Vegan Runner und Ultraläufer. Die Leidenschaft, mit der Jens auf seine Ziele hinarbeitet und mit der er für seine Werte und Überzeugungen eintritt, ist absolut ansteckend!

Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören!

Links und Infos zur Show:

• Der Rich Roll Podcast
• Die Blumenkohl-Lasagne, von der Jens im Podcast spricht

Buchtipps

• Rich Roll: Finding Ultra – Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde*
• Brendan Brazier: Vegan in Topform – Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen im Sport und Alltag*
• Scott Jurek: Eat & Run – Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze*
• Hubert Beck: Das große Buch vom Ultramarathon*

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