Heute ist Sarah Sayed Ahmed im beVegt-Podcast zu Gast. Was einem sofort ins Auge springt, wenn man Sarah trifft, ist ihre unbändige Energie, ihre positive Ausstrahlung und die Freude, die sie allem entgegenbringt, womit sie sich beschäftigt. Es ist richtig ansteckend, ihr dabei zuzuhören, wie sie über ihren sportlichen Weg, ihre Erlebnisse beim Laufen und ihre Ziele spricht.
Dabei muss Sarah in ihrem Alltag auch einige Herausforderungen meistern. Als Mutter von zwei Kindern im Schichtdienst kommt es für sie darauf an, ihre Zeit gut zu managen und bei ihrem Training flexibel zu bleiben. Und das gelingt ihr erstaunlich gut!
Sarahs sportliche Geschichte haben wir so ähnlich schon häufiger im beVegt-Podcast gehört: Nachdem sie in ihrer Kindheit und Jugend im Leichtathletikverein war, ist der Sport nach dem Einstieg ins Berufsleben etwas in den Hintergrund getreten. Und dann hat sie irgendwann das Laufen für sich entdeckt, und ist seitdem nicht mehr zu bremsen.
Wir freuen uns, dass Sarah Lust auf ein Gespräch für unseren Podcast hatte, und wir eine wirklich inspirierende Folge mir ihr aufnehmen konnten. Du erfährst unter anderem:
- Warum es Sarah ganz egal ist, in welchem Tempo sie läuft.
- Wie sie zwischen Schichtdienst, Familie und anderen Hobbies Zeit für den Sport findet.
- Warum sie im Winter frühmorgens in einem Waldsee baden geht.
- Wie sie mit einer Ernährungsumstellung ihre gesundheitlichen Probleme in den Griff bekommen hat.
- Welcher Lauf ihr besonders in Erinnerung geblieben ist.
- Welche sportlichen Ziele sie noch hat, und noch vieles mehr.
Du darfst dich also auf 90 Minuten voller Motivation freuen, und wir wünschen dir jetzt ganz viel Spaß beim Zuhören!
Links und Infos zur Show
- Neues Rezept: Asia-Gemüsepfanne mit Udon-Nudeln und cremiger Erdnusssoße
- Vernetze dich mit Sarah: Instagram | Strava
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Wieder mal eine kurzweilige Interview-Folge mit einem spannenden Gast! Sarah gehört zu den ungewöhnlichsten und beeindruckendsten Läufern die ich kenne. Auf der einen Seite vollbringt sie mit ihrer spät entdeckten Laufbegabung auf unkonventionellen Wegen immer wieder unglaubliche Leistungen von 5K bis hin zu Ultras, auf der anderen Seite ist sie sich nicht zu schade, die meiste Zeit mit wesentlich langsameren Läufern und Läuferinnen zusammen zu laufen. Mit ihrer offenen, herzlichen und unkomplizierten Art sowie ihrer Hilfsbereitschaft inspiriert, motiviert und unterstützt sie viele Menschen in ihrem Umfeld, ganz ähnlich wie Katrin und Daniel mit ihrem Podcast 🙂
Lieber Bernd, herzlichen Dank für deine lieben Worte und auch nochmals vielen Dank. Ohne dich wäre der Podcast nicht zustande gekommen. Auch wenn du grad nicht laufen kannst, freue ich mich, wenn wir uns beim Parkrun am 7.10. sehen.
Alles Liebe
Vielen Dank Bernd für deine lieben Worte – und natürlich die tolle Empfehlung! Das hat wirklich super zu uns gepasst!
Das war mal wieder eine richtige Folge! Kenne Sarah vom Parkrun und sie ist ein unglaublich herzlicher Mensch, von denen es mehr bräuchte. Hat Spaß gemacht zuzuhören.
Danke Oli – und klar, ihr kennt euch aus Offenthal. Und da war er wieder – der Reminder, endlich mal zum parkrun nach Offenthal zu kommen 🙂
..und ich meinte natürlich „richtig gute Folge“. Memo an mich: Müde keinen Kommentar schreiben 😀
Schon verstanden Oli – und wir freuen uns über jeden Kommentar von dir, egal ob müde oder nicht 😉