Sandra Grendelmeier: Wie lebt und läuft man vegan in Nigeria?

Unsere heutige Interviewpartnerin Sandra Grendelmeier kommt ursprünglich aus der Schweiz, aber eigentlich ist sie auf der ganzen Welt zu Hause. Seit vielen Jahren zieht Sandra nämlich berufsbedingt alle paar Jahre in eine neue Stadt, und hat in den letzten Jahren unter anderem in Libyen, Dubai und New York gelebt.

Seit zwei Jahren arbeitet sie jetzt in Nigeria, ist dort festes Mitglied eines Laufclubs – übrigens als derzeit einzige Frau, und ernährt sich seit einigen Jahren vegan.

Sandra hat genau wie wir beide Mitte Mai am Luxemburg Night Marathon teilgenommen, und so hatten wir an diesem Wochenende die Möglichkeit, sie für den beVegt-Podcast zu interviewen.

Du erfährst in unserem Gespräch unter anderem:

• Warum Sandra sich bereits vor vielen Jahren bewusst für ein Leben im Ausland entschieden hat.
• Welche Erfahrungen sie als weiße Frau beim Laufen in anderen Ländern schon gesammelt hat.
• Warum sie unbedingt zwei Mal in Folge beim berühmten Comrades Ultramarathon in Südafrika teilnehmen musste.
• Wie sie es schafft, sich in Nigeria vegan zu ernähren.
• Wie sie im letzten Jahr ihr Lauftraining sinnvoll und strukturiert an ihr Alter angepasst hat.
• Und noch vieles mehr …

Wir haben uns sehr gefreut, dass Sandra ihre spannende Lauf- und Lebensgeschichte mit uns geteilt hat, und wünschen dir jetzt viel Spaß beim Zuhören!

Links und Infos zur Show

• Vernetze dich mit Sandra: Strava | Instagram
• Das Team beVegt.de auf Facebook

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