Bist du schon einmal 50 km gewandert, oder hast vielleicht sogar an einem 100 km-Marsch teilgenommen? Solche Distanzen, die für viele Menschen die größte sportliche Herausforderung ihres Lebens darstellen, sind für Jannik Giesen oft nur noch das Warm-Up, bevor es wirklich interessant wird.
Ein paar Beispiele gefällig? Die 3.000 km von seiner Heimat Wuppertal bis nach St. Petersburg hat Jannik 2019 in knapp 2 Monaten zurückgelegt. Seine 100 km-Bestzeit steht bei unglaublichen 11 Stunden und 45 Minuten … und gerade erst ist er im Rahmen eines Backyard Ultras 322 km in 48 Stunden gewandert.
Was treibt ihn zu diesen extremen Leistungen an? Warum geht er immer und immer wieder an seine körperlichen und mentalen Grenzen und darüber hinaus? Wo verläuft beim Extremsport die schmale Grenze zwischen Leidenschaft und Sucht?
Wir haben Jannik in Wuppertal besucht und mit ihm über diese und viele andere Fragen gesprochen. Herausgekommen ist ein super inspirierendes und zum Nachdenken anregendes Gespräch, das dir knapp zwei Stunden beste Unterhaltung für deinen nächsten Lauf, einen langen Spaziergang oder natürlich auch eine Wanderung liefert.
Du erfährst unter anderem:
- Wieso Jannik bei seiner allerersten Ultrawanderung so ziemlich alles falsch gemacht hat – und welche Erkenntnis er daraus mitnehmen konnte.
- Warum er bei seinen extremsten Wanderungen ohne Musik und sonstige Ablenkungen unterwegs ist.
- Von welchem schlimmen Wandererlebnis er bislang noch nicht mal seinen Followern auf Instagram erzählt hat.
- Warum das Ultrawandern für ihn auch Meditation und Sinnsuche ist.
- Und noch vieles mehr …
Wir freuen uns sehr, dass sich Jannik so viel Zeit für uns genommen hat, und wünschen dir jetzt ganz viel Spaß beim Zuhören! Wie immer freuen wir uns über deine Fragen oder Feedback zu dieser Folge in den Kommentaren!
Links und Infos zur Show
- Folge Jannik Giesen auf Instagram
- Neues Rezept: Veganer Auberginen-Sahnehering (schmeckt wie das Original!)
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Werbepartner dieser Folge
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Oh wie toll, ich freu mich auf die Folge! Das ist eine wunderbare Kombi mit Euch Dreien, ich verfolge Jannik auch seit Jahren und bin immer wieder inspiriert und im positiven Sinne fassungslos von seinen Touren.
Diese Folge wird heute mein Feierabend-Highlight.
Liebe Grüße 🍀
Hallo Clover,
wir hoffen, wir haben dich gut unterhalten – das Gespräch war für uns wirklich ein Highlight!
Die Folge habe ich mir (mal wieder) für meinen langen Sonntagslauf aufgehoben, der mir im Verlauf immer kürzer und lächerlicher erschien 😀
Unheimlich inspirierendes und sehr sympathisches Interview. Und danke dafür, daß ihr nicht (nur) die üblichen Fragen zu Ausrüstung, Verpflegung und allerlei Praktischem gestellt habt, sondern sehr viel über das Warum, die Motivation und das Erleben gestellt habt – und ein paar Fragen sogar für Jannik offensichtlich nochmal ganz neue Gedanken in Bewegung gesetzt haben. Das zeichnet euren Podcast eigentlich immer aus!
Bei dieser Folge ist mir auch nochmal besonders aufgefallen, welchen Unterschied es macht, daß ihr euch immer mit euren Interviewgästen persönlich trefft. Das tut nicht nur der Tonqualität gut, sondern wirkt sich auch sehr positiv auf die ganze Gesprächsatmosphäre aus. Danke dafür!
Hallo Bettina,
ja, 2-3 h laufen ist im Vergleich nicht viel, aber es ist schon okay, einen langen Lauf als lang zu empfinden 😉
Und danke, dass dir das positiv auffällt. Natürlich wäre es für uns einfacher, an unsere Gäst:innen ein Mikro zu versenden und uns dann via Zoom zu verabreden, aber wenn es irgendwie geht, dann nehmen wir Anreise und Übernachtung in Kauf und treffen die Leute persönlich. Das ist durch nichts zu ersetzen.
Danke vielmal für die immer wieder inspirierenden Podcast-Gäste und Themen. Diese Folge hat mir ausserordentlich gefallen und dank euch folge ich ihm jetzt auch auf Instagram. Bei uns in der Schweiz ist er whs auch nicht bekannt. Ich beneide euch in Deutschland mit den vielen Ultrawanderungen und auch die Parkruns. Whs ist die Schweiz zu klein😉🤩vielen Dank für eure wertvolle Arbeit :👍👏Sportliche Grüsse aus der Schweiz Nicole
Hallo Nicole,
vielen Dank, freut uns, Jannik war wirklich ein toller Gast, wie schön, dass dir das Interview gut gefallen hat.
Und zu den Ultrawanderungen und den parkruns: Ihr habt dafür pünktliche Züge und viele Berge – hat auch was 😉