Ein halbes Jahr ist seit unserer letzten Podcast-Folge mit Buchempfehlungen vergangen – und natürlich haben wir in der Zwischenzeit wieder viel gelesen und neue Bücher entdeckt. Unsere Top-Empfehlungen aus den letzten Monaten möchten wir heute mit dir teilen.
Wir wünschen dir viel Freude beim Schmökern, und sind natürlich auch gespannt, welche Bücher du in letzter Zeit gelesen hast und empfehlen kannst. Lass es uns gerne in einem Kommentar wissen!
Daniels Buchempfehlungen
- Alfred Lansing: 635 Tage im Eis – Die Shackleton-Expedition*
Auf der Grundlage von Zeitzeugenberichten und Tagebucheinträgen erzählt Alfred Lansing die packende Geschichte der gescheiterten Antarktis-Expedition von Sir Earnest Shackleton. Im Jahr 1915 wird das Expeditionsschiff „Endurance“ vom Eis eingeschlossen und einige Monate später völlig zerstört. Nun beginnt für die 28 Crewmitglieder ein Überlebenskampf, in dem sie tausende Kilometer durchs ewige Eis zurücklegen müssen.
- James Clear: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung*
James Clear zeigt, wie schon kleine Veränderungen über die Zeit hinweg einen riesigen Effekt auf unsere Gewohnheiten und unser Leben haben können, und gibt in diesem Buch viele Tipps und Strategien für die erfolgreiche Arbeit an guten Gewohnheiten.
Durch das Internet, soziale Medien und die Kultur der „ständigen Erreichbarkeit“ wird es zunehmend schwieriger, fokussiert und konzentriert zu arbeiten. Cal Newport zeigt, warum gerade deshalb die Fähigkeit zu „Deep Work“ immer wertvoller wird, und stellt Strategien vor, mit denen man Ablenkungen minimieren und wieder produktiver werden kann.
- Markus Kellenberger: Draußen schlafen*
Ein inspirierendes und informatives Buch für alle, die Lust haben, mal wieder eine Nacht in der Natur und unter freiem Himmel zu verbringen. Mit Tipps zur Rechtslage, Ausrüstung, Wahl des optimalen Schlafplatzes und vielem mehr.
- Edward Snowden: Permanent Record – Meine Geschichte*
Die Autobiografie des Whistleblowers Edward Snowden, der als junger Mann sein sicheres und bequemes Leben aufgibt, um die Überwachungspläne und Machenschaften der amerikanischen Geheimdienste ans Licht zu bringen.
- Raynor Winn: Der Salzpfad*
Raynor und ihr Mann Moth werden innerhalb von wenigen Tagen gleich doppelt vom Schicksal getroffen: Sie verlieren nicht nur alles was sie haben und werden obdachlos, sondern erfahren auch, dass Moth an einer unheilbaren Krankheit leidet und nur noch wenige Jahre zu leben hat. An diesem Tiefpunkt beschließen sie, ihre Siebensachen in zwei Rucksäcke zu packen und zu einer Wanderung auf dem South West Coast Path in England aufzubrechen.
Katrins Buchempfehlungen
- Deborah Feldman: Unorthodox*
Deborah Feldman wächst in einer ultraorthodoxen jüdischen Gemeinde in Williamsburg in Brooklyn auf und schreibt sehr eindrucksvoll und gleichzeitig erschreckend über ihr Leben – inklusive arrangierter Ehe, Unterdrückung von Frauen und ihrem mutigen Ausstieg aus der Gemeinde.
- Mai Thi Nguyen-Kim: Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit*
Mai Thi Nguyen-Kim geht populären Streitfragen auf den Grund und prüft sie mit wissenschaftlichen Fakten. Unter anderem geht es um die Legalisierung von Drogen, den Gender Pay Gap, die Erblichkeit von Intelligenz, Homöopathie, den Klimawandel und das aktuelle Thema Impfen.
- Sophie Passmann: Alte weiße Männer – ein Schlichtungsversuch*
Sophie Passmann setzt sich mit dem Begriff “alte weiße Männer” auseinander und diskutiert dafür mit Vertretern aus dieser Gruppe aus dem Bereich Politik, Journalismus und Wirtschaft. Gemeinsam beleuchten sie dieses ernste und wichtige Thema – wobei dank Sophie Passmanns Schreibstil auch der Humor nicht zu kurz kommt.
- Olaf Deininger und Hendrik Haase: Food Code – Wie wir in der digitalen Welt die Kontrolle über unser Essen behalten*
Olaf Deininger und Hendrik Haase zeigen Chancen, Risiken und Zukunftsszenarien rund um unsere Ernährung auf. Wie wirken sich digitale Möglichkeiten auf unsere Ernährung aus? Was hat sich bereits verändert – zum Teil ohne dass wir es wissen oder merken? Was wird sich in den nächsten Jahren noch ändern? Und welche Konsequenzen (positiver und negativer Natur) hat das auf unser Ernährungs- und Einkaufsverhalten?
- Shane Benzie und Tim Major: The Lost Art of Running – A Journey to Rediscover the Forgotten Essence of Human Movement* (nur auf englisch verfügbar)
Der Bewegungscoach Shane Benzie arbeitet mit Top-Athlet:innen und Normalsportler:innen an einer besseren Laufform und Körperhaltung und zeigt an verschiedenen Beispielen, mit welchen vermeintlichen Kleinigkeiten jeder etwas an seiner Laufleistung verbessern kann. Motivierend sind zudem die (Erfolgs-)Geschichten von Benzies Athlet:innen, die ebenfalls im Buch Platz finden.
- Jonathan Safran Foer: Wir sind das Klima*
Es geht um das Klima, den Klimawandel – und um die vier Dinge, die wir alle tun können, um unseren Planeten weiter lebenswert zu halten. Spoiler: unsere Ernährung hat daran einen entscheidenden Anteil.
- Mark Benecke: Mein Leben nach dem Tod – Wie alles begann*
Mark Benecke erzählt seine eigene Geschichte gespickt mit vielen humorvollen Anekdoten, über die man Lachen, den Kopf schütteln oder nachdenken kann. Auch wenn er in Interviews oft sehr locker rüberkommt, merkt man beim Lesen des Buchs, dass Beneke ein ehrgeiziges Arbeitstier ist, der in seinem Beruf seine wahre Berufung gefunden hat.
Katrins Bonus-Tipp (Buchempfehlung Nr. 14-29)
- Eva Almstädt: Kalter Grund* (Teil 1 einer Ostsee-Krimireihe)
Eine Krimiserie rund um eine Kommissarin bei der Mordkommision, die in und um Lübeck spielt. Mittlerweile sind bereits 16 Teile erschienen – für Nachschub ist also gesorgt. Diese Bücher kann man schnell “weglesen”.
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Zu Katrins Buchtipp „Food Code“
Bei uns auf dem Dorf weiß die Wirtin auch, was wir trinken und stellt uns das unaufgefordert hin – ganz analog. 😉
Haha, da ist was dran 🙂 Erinnert mich an einen Marktstand, den ich mal irgendwo gesehen habe. Der Verkäufer hat dort Schilder aufgestellt: „Kunden, die diese Tomaten gekauft haben, kauften auch …“ Fand ich sehr lustig und einfallsreich 😉
Das war eine richtig tolle Folge! Ich habe mir nach der letzten Folge nach Katrins Empfehlung „Super Perioden Power“ gekauft und ich glaube auch jetzt ist auch wieder etwas für mich dabei.
„Alte Weiße Männer“, das Buch über Deepwork und „Der Salzpfad“ haben mich besonders angesprochen.
Zu Unorthodox empfehle ich noch den Podcast „Alles gesagt“ der ZEIT, da gibt es ein sehr ausführliches Interview mit Debora Feldman.
Daniel, zu dem Thema draußen schlafen habe ich noch eine Frage: Mein Freund und ich wollten eigentlich über Fronleichnam ein paar Tage wandern gehen. Wir möchten dabei aber möglichst minimalistisch übernachten, also auf Hotels oder Pansionen verzichten und lediglich im Zelt schlafen. Leider ist ja das Wildcampen in Deutschland verboten und bei der Recherche mussten wir feststellen, dass auch Campingplätze sehr rar gesät sind und häufig noch einige Kilometer abseits von gängigen Wanderrouten liegen. Hast du als zertifizierter Wanderführer da ein Tipp wie wir unser Vorhaben umsetzen können? Also zB Tipps für Strecken z.B.?
Liebe Grüße,
Luisa
PS: Ich kommentiere eigentlich nie, höre aber jede Woche euren Podcast und freue mich immer über die neue Folge! Ihr seid super!
Vielen Dank für die Rückmeldung Luisa! Und zu deiner Frage: Wir sind bislang bei längeren Wanderungen immer in Pensionen untergekommen, deshalb fehlt mir da auch noch die Erfahrung. Ich weiß aber, dass es in Deutschland einige sogenannte „Trekkingcamps“ gibt, in denen man quasi in freier Natur sein Zelt aufschlagen kann. In der Eifel gibt es zum Beispiel schon sehr viele solcher Plätze. Vielleicht könnt ihr euch ja eine Wanderroute zusammenstellen, bei der ihr diese Plätze nutzen könnt? Schau mal, hier gibt es einen super Übersichtsartikel zu dem Thema: https://www.outdoor-magazin.com/wandertipps/alles-ueber-trekking-camps-in-deutschland/
Ich wünsche euch auf jeden Fall einen schönen und erlebnisreichen Urlaub!
Liebe Kathrin, lieber Daniel,
danke für Inspirationen!
Ich habe heute morgen beim Laufen gleich mal zum Horizont geschaut und fühlte mich erstmal komisch (so „Hallo, hier bin ich“-mäßig). Ich habe mir wohl durch die bescheuerte Anhuperei mancher Autofahrer angewöhnt, den Blick zu senken (und mich etwas in mich zurückzuziehen). Das werde ich ändern und ab sofort selbstbewusst nach vorne schauen. Ich war dadurch sogar schneller unterwegs!
Und als Abenteuer-Buch-Fan kann ich noch „Die Polarfahrt“ von Hampton Sides empfehlen! Genauso spannend und beeindruckend wie die Shackleton-Expedition!
Herzliche Grüße, Swenja
Hallo Swenja,
das freut mich – und ich weiß genau, was du meinst. Würde mich sehr freuen, wenn dir der Tipp aus dem Buch auch hilft! Und danke dir für deine Empfehlung für das Buch!
Viele Grüße
Katrin
Liebe Katrin, lieber Daniel,
vielen Dank für diese wunderbaren Anregungen, die für Anlass waren, nun doch auch mal den Probemonat BookBeat auszuprobieren. Ich bin schon durch den „Salzpfad“ durch (das sehr viel positiver und auch humorvoller war, als ich erwartet hatte) und hab auf meinem heutigen Morgenlauf „Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit“ angefangen. Als Chemikerin begeistert mich letzteres besonders, ich mag Mai Thi’s Schreibstil sehr und vor allem liest sie es ganz wunderbar! Das Buch von Mark Benecke steht auch noch auf meiner Liste.
Und weil ich fand, dass es mal wieder Zeit für ein kleines Dankeschön wird, habe ich mir gerade Euer Laufshirt bestellt 🙂 (obwohl ich gehofft hatte, dass es auch mal wieder Singlets gibt – ist das in Planung?)
Liebe Grüße,
Bettina
Hallo Bettina, wir freuen uns sehr, dass ein paar passende Tipps für dich dabei waren! Und wahrscheinlich werden wir im nächsten Frühjahr auch mal wieder die Singlets anbieten … diesmal wollten wir uns auf die Shirts fokussieren, weil wir aus Kostengründen ja auch immer eine gewisse Mindestanzahl an Bestellungen zusammenbekommen müssen.
Hallo ihr zwei, danke für die interessanten Buchtipps.
Definitiv lesen werde ich das Buch von Edward Snowden und die alten weissen Männer lachen mich auch an.
Liebe Grüße aus Östereich!
Hallo Alexandra,
sehr gerne – und viel Spaß beim Lesen!
Viele Grüße
Katrin
Vielen lieben Dank für diese tolle Podcast Folge. Das Buch „Alte weiße Männer “ habe ich verschlungen. Eine tolle Empfehlung. Auf das Buch „Unorthodox“ bin ich gespannt. Auch ein großes Kompliment an Euch beide wie toll Ihr Eure Interviews gestaltet. Die Atmosphäre dort ist so freundlich und angenehm. Ich freue mich auf weitere Folgen mit Euch.
Danke für die Rückmeldung und das Lob Jenni, das freut und motiviert uns! 🙂