Hier kannst du dir alle Inhalte deines Bonupakets herunterladen. Du findest den Link zu dieser Seite auch immer ganz am Ende unseres Newsletters („Bonus-Downloads“). Schau ruhig ab und zu mal vorbei, denn wir aktualisieren und ergänzen die Dokumente immer mal wieder.
Nährstoff- und Supplemente-Guide
Von B12 bis Zink: In diesem E-Book vermitteln wir dir ein umfangreiches Grundwissen rund um die vegane Nährstoffversorgung – inklusive Empfehlungen für eine sinnvolle und bedarfsgerechte Supplementation.
Veganer Ernährungsplan
In diesem E-Book haben wir zwei einwöchige Ernährungspläne für dich zusammengestellt, mit denen du lernen wirst, wie du dir ohne riesigen Aufwand abwechslungsreiche, gesunde und leckere pflanzliche Gerichte zubereiten kannst.
Vegane Energiegel Vergleichstabelle
Preis, Kohlenhydrat- und Kaloriengehalt, enthaltene Zuckerarten und vieles mehr: In dieser Vergleichstabelle findest du die wichtigsten Informationen zu mehr als 40 veganen Energiegelen.
Vegane Proteinpulver Vergleichstabelle
Proteingehalt, Proteinquellen, Preis, Süßungsmittel: In dieser Vergleichstabelle haben wir die wichtigsten Informationen zu mehr als 40 veganen Proteinpulvern und mehr als 45 veganen Proteinriegeln für dich zusammengetragen.
10 Goldene Regeln für Läufer:innen
In diesem eBook stellen wir dir 10 goldene Regeln für mehr Spaß und Erfolg beim Laufen vor. Es geht ums richtige Training, wirksame Motivationstricks und Erfolgsgeheimnisse, die dich schneller an dein Ziel bringen.
Wettkampf-Checkliste
Alles was du wissen musst, um perfekt vorbereitet an der Startlinie zu stehen: Optimales Tapering, Do’s und Dont’s für die letzten 7 Tage vor dem Wettkampf, Packliste und Wettkampf-Zeiten-Rechner inklusive!
Zirkel-Workouts
In diesem Booklet haben wir verschiedene Workouts für dich zusammengestellt, mit denen du deine allgemeine Athletik verbessern und die Grundlagen für mehr Laufspaß und -erfolg legen kannst.
Grain-Green-Bean-Blitzrezepte
In diesem Mini-eBook stellen wir dir eine genial einfache Formel vor, mit der du dir im Handumdrehen gesunde und leckere vegane Gerichte zubereiten kannst – inklusive 729 Kombinationsideen und 5 Rezepten, mit denen du sofort starten kannst.
Exklusive Rabattgutscheine und Angebote
Hier haben wir noch einige tolle Angebote unserer Kooperationspartner für dich zusammengetragen:
FormMed
FormMed entwickelt Mikronährstoff-Präparate mit hervorragender Verträglichkeit durch Reinheit, Markenrohwaren und laborgeprüfte Qualität „Made in Germany“. Wir verwenden für unsere eigene Nährstoffversorgung seit Anfang 2024 ausschließlich FormMed Präparate.
Mit dem Code bevegt5 bekommst du 5€ Rabatt auf deine erste Bestellung bei FormMed.
Hier geht’s zu unseren persönlichen Präparate-Empfehlungen
Ecodemy
Bei Ecodemy kannst du dich wissenschaftlich fundiert rund um die vegane Ernährung weiterbilden. Als beVegt-Leser:in erhältst du:
- 10% Rabatt auf die Fortbildung Vegane:r Ernährungsberater:in mit dem Code bevegt10
- 5% Rabatt auf die Fortbildungen Vegane Ernährung – Weiterbildung für Fachkräfte, Vegane Ernährung für Mutter und Kind, Vegane Ernährung für Sportler:innen, Nachhaltiges Gewichtsmanagement mit veganer Ernährung, Darmgesundheit und Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie Antientzündliche Ernährung mit dem Code bevegt5
Die Gutscheincodes sind nicht mit anderen Aktionen oder Förderungen kombinierbar und es ist keine Barauszahlung möglich.
Shokz
Die innovativen Open-Ear-Kopfhörer von Shokz sitzen nicht im Ohr, sondern davor – perfekt für alle, die beim Sport oder im Alltag Musik hören und gleichzeitig ihre Umgebung wahrnehmen möchten.
Mit dem Code bevegt10 bekommst du 10 € Rabatt auf deine Bestellung auf de.shokz.com. Zum Beispiel auf das Topmodell OpenRun Pro 2 oder den OpenFit Air mit den Shokz Air-Ohrbügeln für stabilen Halt.
Keego
Keego ist die erste quetschbare Sportflasche aus Titan: praktisch wie eine Plastikflasche, aber durch die innenliegende Titanschicht schimmelresistent, super leicht zu reinigen, robust und absolut geschmacks- und geruchsneutral. Mit dem Code bevegt bekommst du 10% Rabatt auf deine Bestellung im Keego-Shop.
KoRo
Bei KoRo findest du eine riesige Auswahl an Trockenfrüchten, Nüssen, Hülsenfrüchten, Snacks und noch viel mehr in praktischen Großverpackungen.
Mit dem Code bevegt5 bekommst du 5% Rabatt im KoRo Shop, zum Beispiel für:
- Hülsenfrüchte in Großpackungen
- Nüsse und Nussmuse
- Vegane Protein-, Müsli- und Rohkostriegel
- Trockenfrüchte in Großpackungen
BookBeat
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