Go Back
Drucken
Recipe Image
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Orange-Zitrone-Karotte-Immunbooster mit Ingwer und Kurkuma
Rezept drucken
Dieser Power-Drink für dein Immunsystem ist in wenigen Minuten zubereitet und wird dich ab sofort durch die Erkältungssaison begleiten.
Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Gesamtzeit
5
Minuten
Min.
Portionen
2
Portionen
Zutaten
2
Orangen
1
Zitrone
1
Stück
Ingwer
1
Stück
Kurkuma
1
Karotte
½
TL
Zimt
½
TL
Pfeffer
½
TL
geschmacksneutrales Pflanzenöl
Anleitungen
Orange und Zitrone schälen. Ingwer und Kurkuma gut abwaschen oder ggf. ebenfalls schälen. Karotte waschen und in 2-3 cm breite Stücke schneiden.
Alle Zutaten zusammen mit wenig Wasser in einen leistungsstarken Mixer geben und gut mixen. Auf zwei Gläser verteilen und möglichst bald trinken.