Was passiert, wenn man die eigene Komfortzone verlässt und sich traut, etwas ganz Neues, Unbekanntes auszuprobieren? Diese Frage treibt uns in letzter Zeit immer stärker um – im Sport, aber auch ganz allgemein in unserem Leben.
Seit wir im Spätsommer 2010 in unser veganes Selbstexperiment gestartet sind, hat sich unser Selbstbild mit jedem Jahr ein bisschen mehr gefestigt … bis es irgendwann wie in Stein gemeißelt war:
Wir sind die beiden veganen, ambitionierten Läufer, Blogger und Podcaster von beVegt.
Eine Identität für sich gefunden zu haben ist grundsätzlich nichts Schlechtes. Sie gibt uns Sicherheit und einen Platz in dieser Welt. Aber sie kann uns auch einengen, uns den Blick für Alternativen verstellen und unserem persönlichen Wachstum im Weg stehen.
Wir spüren seit einigen Monaten, dass wir Lust haben, wieder ein paar neue Seiten an uns zu entdecken und neue Erfahrungen zu machen. Von einer solchen Erfahrung berichten wir in dieser Folge des beVegt-Podcast: Wir haben das Deutsche Sportabzeichen gemacht!
Neben unserer Ausdauer mussten wir dafür auch unsere Schnelligkeit im Sprint, unsere Kraft im Standweitsprung und unsere Koordination im Seilspringen unter Beweis stellen. Eine Herausforderung, die uns angespornt hat, vor der wir aber auch eine ordentliche Portion Respekt hatten …
Du erfährst unter anderem:
- Wie wir auf die Idee gekommen sind, uns am Deutschen Sportabzeichen zu versuchen.
- Wie wir uns vorbereitet haben, und welche tolle Erfahrung wir dabei gemacht haben.
- Vor welcher Disziplin wir den größten Respekt hatten.
- Wie die Prüfung abgelaufen ist, und wie wir uns dabei geschlagen haben.
- Was wir aus dieser Erfahrung für unser Training mitnehmen.
- Und warum wir das Sportabzeichen zukünftig zu einer festen Tradition machen möchten.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und freuen uns wie immer über deine Rückmeldung in den Kommentaren oder im zugehörigen Thread in unserer Community. Hast du selbst schon einmal das Deutsche Sportabzeichen abgelegt – oder in letzter Zeit ganz bewusst etwas Neues ausprobiert? Erzähl uns gerne davon!
Links und Infos zur Show
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- Website: Deutsches Sportabzeichen
- Unsere Kurse: POWER (Kraft) und STRETCH (Beweglichkeit)
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Klasse, dass ihr euch ans Sportabzeichen getraut. Ich bin selbst Prüferin und motiviere
andere gerne an ihre Grenzen zu gehen und Neues auszuprobieren. Selbst motiviert es mich auch, jedes Jahr mein Bestes zu geben.
Ein sportliches „Weiter so“!
Yvonne
Hallo Yvonne,
dann danke an dich für dein Engagement, als Prüferin das Sportabzeichen abzunehmen. Wir gehen da nächstes Jahr mit einer größeren Gruppe hin!
Hallo ihr Beiden,
tatsächlich kann man ja den ganzen Sommer über an der bestmöglichen Absolvierung seines Sportabzeichens arbeiten – das heißt, wenn ihr in den kommenden Wochen zusätzliche Einheiten ablegt und die Zeiten bzw. Werte besser sind, als die zuvor, dann gelten die besseren! Also immer weiter zu den Trainingszeiten gehen und Gold holen! 🙂
Liebe Grüße von Antje
Hallo Antje
vielen Dank, das haben wir jetzt schon häufiger gehört und scheint von Verein zu Verein abhängig zu sein. Wo wir waren geht es „nur“ in den hessischen Sommerferien, und aufgrund Krankheit und beruflichen Terminen hatten wir leider nur die eine Chance. Das ist aber nicht schlimm, nächstes Jahr kommen wir wieder 🙂